Los 10 nunca (10)

Bodas Kedusha

10.- Nunca sentirse satisfechos hasta saber que ambos van caminando por la misma senda que conduce a la felicidad, por ese camino que han ido limpiando día con día y que se ha ido preparando, no sin esfuerzo y con una que otra pena.

Estas reglas funcionan los trescientos sesenta y cinco días del año. El error es pensar: Hoy tal vez no lo haga, mañana sigo. Es...como las dietas: si se van posponiendo nunca llegará el día de empezar. Se necesita mucha fuerza de voluntad inundada de amor, jovialidad, optimismo y una mente siempre joven dispuesta a amar.

Matrimonio vrs Trabajo

El día de hoy tuve una plática con una amiga, en algún momento me dió a entender que estaba trabajando, esto fue aproximadamente a las 6:30 de la tarde del sábado. ¿Trabajando el sábado por la tarde? Cuando le pregunté a que hora salía me dijo que a las 7:00 pm pero que los días de semana salía a las 8:00 pm. Le pregunté si su ausencia no le afectaba a su esposo, me dijo que él no le había dicho nada (estará ocultando su incomodidad) pero que él también salía tarde de trabajar, posiblemente lo hace voluntariamente sabiendo que ella sale tarde.

Se que para algunos es inconcebible la idea de trabajar un sábado por la tarde, sin embargo esto es cada vez más común, recordé la plática con otro amigo en la que me describió que al cambiar de empresa tuvo que trabajar tres meses seguidos sin sábados por la tarde ni domingos libres, que hasta el cuarto mes tuvo un par de días libres.

Se me vienen varias preguntas a la cabeza, ¿A que horas platican estas parejas?¿Tienen la energía suficiente después del trabajo para dedicarse a su casa, hijos y cónyuges en las escasas horas que tienen fuera del trabajo? Contando que en la oficina pasan mas o menos unas 12 horas y que el transporte, estudios y otros atrasos les pueden tomar de una a dos horas más y si hay que pasar por los niños donde algún familiar, si hay hijos en edad escolar, tomar el tiempo para revisar las tareas, alistar la ropa del día siguiente, preparar la cena si no la pasaron comprando, etc. Recuerden que en estas parejas ambos trabajan, lo que complica mas el panorama. ¿Que tiempo tienen como pareja? Como me dijo mi amiga, ellos tienen planeado comenzar su tarea como padres el próximo año, la pregunta obligada ¿En que momento y con que energía van a poder hacer un niño?

Este distanciamiento resultante puede ser la causa de tantos divorcios y podriamos escribir un libro sobre las causas y soluciones para este problema, creo que la solución depende de la situación individual de cada pareja, pero el común denominador es que ambos deben de reconocerlo para poder tomar las medidas necesarias y evitar la pérdida de comunicación e intimidad en el matrimonio.

Será difícil convencer a las empresas para que las metas y objetivos corporativos no sean tan ambiciosos y que permitan a sus empleados mantener la armonía de sus hogares sin tantos sacrificios. Recordemos que la otra consecuencia grave es que tenemos hijos que crecen sin autoridad ni respeto hacia sus padres y consecuentemente no respetan la autoridad del gobierno y muchas veces ni la de sus futuros jefes, tenemos un verdadero semillero de delincuentes.

Esposos y esposas, tómense el tiempo para compartir juntos, no solo el fin de semana, aprovechen cualquier momento, media hora o una hora diaria para hablar, planificar, compartir, hacer el amor, o cualquier actividad que los una y los haga mantener esa conexión de pareja, esa puede ser la razón para que juntos puedan tener una visión común del futuro y que su matrimonio dure indefinidamente, es decir, hasta que la muerte los separe.

MEJORAR LA COMUNICACIÓN

La importancia de la comunicación

Es fundamental que como pareja sepamos comunicarnos, pues es la única manera como pues saber todo de tu cónyuge, qué siente, qué piensa, qué le gusta, qué le disgusta. Cuando hay una adecuada comunicación en la pareja, hay conexión, el amor fluye y jamás te aburres.

Pero verás que la comunicación no es una tarea que se aprende de un día para otro. Requiere esfuerzo, dedicación, técnicas, mucha práctica, y mucha paciencia.

El primer paso: acercarte a tu pareja

Antes de iniciar una conversación, es indispensable el acercamiento. Muchas veces queremos comunicarnos con nuestra pareja, pero no ha habido un adecuado acercamiento, y hay rechazo inmediato. En especial, si han estado discutiendo.

Acercarte a tu pareja va a permitir que haya intercambio de ideas, un diálogo sano y abierto.

Pero el acercamiento se dificulta si alguno de los dos está cerrado para comunicarse. Si eres tú, pues colabora, deja el orgullo de lado, y pon de tu parte. Si es tu pareja, es indispensable crear un ambiente saludable, y hacerle ver que no vas con disposición de discutir, sino de tener una conversación sana.

Qué se debe tener en cuenta para comunicarse

Para poder comunicarte eficazmente con tu pareja, debes tener en cuenta varios factores. En primer lugar, debes saber que hombres y mujeres nos comunicamos diferente. Si entiendes las diferencias de género, será más fácil que sepas cómo abordar a tu pareja.

También debes tener en cuenta que debes estar en toda la disposición de escuchar. Si no sabes escuchar, o si tienes algunos vicios de comunicación, será muy difícil una conversación bidireccional, pues serás sólo tú quien se comunique.

Y finalmente, para comunicarte adecuadamente, debes saber que hay dos tipos de comunicación, la verbal, que son las palabras que dices, y la no verbal, que es cómo lo dices, y lo que dice tu cuerpo. Si aprendes a leer a tu pareja, es más fácil que lo/a entiendas cuando se estén comunicando.

Estrategias para una comunicación eficaz

Voy a darte algunas estrategias para que la comunicación con tu pareja sea eficaz.

Habla siempre de sus cosas primero. Empieza preguntándole por su día, por sus intereses, por los problemas que tuvo y por sus alegrías. Habla de lo que interesa a tu pareja, no de tus propios intereses.

Deja que tu pareja sea quien más hable. Deja que diga todo lo que tiene que decir. Es más, aún cuando estés hablando de tus cosas, deja que tu pareja sea quien más hable. Pregúntale sus opiniones, pídele algunos consejos.

Haz cosas que promuevan la comunicación, como salir, pasear, hacer un hobby juntos. Dedica tiempo para pasar con tu pareja y conversar.

Eviten los distractores de la comunicación. Cuando estén hablando, apaguen el televisor, aléjense del computador, pongan los celulares en silencio o no lo contesten si llaman, no contesten el teléfono, etc. Dedica todo el tiempo y energía a tu pareja.

Haz que la comunicación sea una experiencia gratificante y positiva. Agradece a tu pareja el haberte escuchado y el haber compartido contigo.

Si deseas aprender las diferencias en la comunicación entre géneros, cómo hablar con una mujer o con un hombre, los malos hábitos de la comunicación y cómo vencerlos, cómo escuchar a tu pareja, cómo leer el lenguaje no corporal de tu pareja, ven a http://tinyurl.com/matrimfeliz



Bendiciones

LA CONEXIÓN PUEDE PERDERSE

¿Crees que por el hecho de estar casado/a es garantía para que vivan conectados toda la vida?

Cuando la pareja se casa, se siente más conectada que nunca. Ambos sienten que fueron hechos el uno para el otro, que no hay otro hombre o mujer diferente al cónyuge.

Pero con el paso de los meses y los años, la pareja ya no se identifica con su cónyuge, no siente amor y cree que ya no son el uno para el otro, como pensaba al empezar la relación.

La desconexión puede darse sin que ninguno de los dos haga nada malo. Ambos pueden simplemente irse alejando con el tiempo, poco a poco, hasta que ya no saben cómo encontrarse. Cuando quieren volver a pasar tiempo de pareja, ya no se reconocen el uno al otro. No hay un vínculo. No hay una conexión espiritual profunda. Entonces dicen que se “les fue el amor”.

Voy a mencionarte algunos de los factores más importantes que hacen que la pareja se desconecte.

Pérdida del compromiso y del interés en la relación

Cuando la persona no valora el vínculo sagrado del matrimonio y lo ve como una experiencia más, inevitablemente habrá desconexión.

La pareja se separa mucho antes del divorcio. Ni el hombre ni la mujer tienen compromiso, no valoran la unión de pareja, y no le colocan ganas, esfuerzo ni dedicación a su matrimonio.

Vivir vidas por separado

Cuando los miembros de la pareja viven cada uno su vida por aparte, favorecen la desconexión. El hombre llega a casa a estar solo en sus pensamientos. La mujer busca compañía en amistades. Los fines de semana no salen juntos, sino que cada uno hace sus cosas.

Y así por años. Rara vez discuten, pero no se conocen. Son como dos extraños viviendo en la misma casa. Esto inevitablemente los desconecta con el tiempo, hasta que el amor se acaba.

Resentimiento crónico

El resentimiento es un asesino de la relación. Cuando los miembros de la pareja hacen sufrir al otro, se crea un resentimiento crónico. Y si no saben resolver adecuadamente los conflictos que se generan en la relación, hay desconexión.

Falta de entendimiento de lo que es el amor

Cuando la pareja confía en sus sentimientos para la estabilidad de su matrimonio, habrá desconexión. Esto es porque los sentimientos y las emociones son efímeros, y la pareja no entiende que el amor se basa en decisiones diarias más que en emociones.

Y como la persona ya no siente las mismas cosas que sentía al iniciar la relación, entonces piensa que ya no es lo mismo, que se le fue el amor. Así favorece que se desconecte de su pareja.

Deficiencias en la comunicación

Si la comunicación con la pareja es defectuosa, inevitablemente la conexión sufre. Si los miembros de la pareja no hablan casi entre sí, entonces empiezan a desconocerse el uno del otro, y habrá desconexión.

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Bendiciones

CONEXIÓN ENTRE LA PAREJA

Lo que significa la conexión

La conexión se define en términos de identificación y de unidad. Cuando estás conectado/a con tu pareja te identificas con él/ella, es como si miraran los dos hacia el mismo lado, tienen propósitos similares y hay una unidad física, emocional y espiritual profunda.

Cuando estás conectado/a con tu pareja, sientes que los dos fueron hechos el uno al otro, sabes cosas de él/ella sin que tenga que decírtelo, conoces sus gustos y disgustos, tu comunicación es muy buena, nunca te aburres con tu pareja y eres espontáneo/a con él/ella.

Al tener conexión sientes que tu vida y la vida de tu pareja están unidas por vínculos más profundos que el contrato nupcial. Si tienes conexión fuerte con tu pareja, no hay nada que los separe.

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